Trái cây là thực phẩm bổ dưỡng cung cấp nhiều khoáng chất, dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giúp mẹ bầu không chỉ có làn da mịn màng mà còn đánh tan những khó chịu khi mang thai. Xoài Nếu xoài là một trong những món ăn khoái khẩu của bạn thì nên tiếp tục …
Cam là loại trái cây phổ biến nhất thế giới với lượng calo thấp và nguồn dinh dưỡng cao. Cam có thể hỗ trợ sức khỏe của da và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh lý. Tham khảo một số thông tin về công dụng của nước cam cũng như cách sử dụng an toàn để …
Lựu không chỉ là một loại trái cây ngon, mát mà có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong quả lựu có chứa một lượng lớn các chất oxy hóa, vitamin C và nhiều loại vitamin khác giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ sức khỏe và chống lại nhiều bệnh tật. Chống lão …
LỢI ÍCH KỲ DIỆU CỦA QUẢ LỰU ĐỐI VỚI SỨC KHỎE CỦA CON NGƯỜI Read More »
LỢI ÍCH KHÔNG THỂ BỎ QUA CỦA TRÁI CHERRY. Cherry là loại trái cây có mức giá thành khá thành đắt đỏ nhưng vẫn luôn được nhiều người tiêu dùng thông thái lựa chọn. Đây được xem là loại quả nhập ngoại đáng để chúng ta thưởng thức bởi vị ngon khó cưỡng cũng như …
Ăn nho có tác dụng gì? 𝑁𝑒̂́𝑢 𝑏𝑎̣𝑛 đ𝑎𝑛𝑔 𝑥𝑎̂𝑦 𝑑𝑢̛̣𝑛𝑔 𝑚𝑜̣̂𝑡 𝑐ℎ𝑒̂́ đ𝑜̣̂ 𝑎̆𝑛 𝑙𝑎̀𝑛ℎ 𝑚𝑎̣𝑛ℎ, ℎ𝑜̛̣𝑝 𝑙𝑦́ 𝑡ℎ𝑖̀ đ𝑢̛̀𝑛𝑔 𝑞𝑢𝑒̂𝑛 𝑣𝑖𝑒̣̂𝑐 𝑡ℎ𝑒̂𝑚 𝑞𝑢𝑎̉ 𝑛ℎ𝑜 𝑏𝑜̂̉ 𝑑𝑢̛𝑜̛̃𝑛𝑔 𝑣𝑎̀𝑜 𝑐ℎ𝑒̂́ đ𝑜̣̂ 𝑎̆𝑛 𝑢𝑜̂́𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔 𝑛𝑔𝑎̀𝑦 𝑏𝑎̣𝑛 𝑛ℎ𝑒́! 1.Cải thiện tình trạng bệnh tiểu đường Với người có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao …
Bưởi là một loại trái cây quen thuộc thường được dùng ăn tráng miệng và loại quả này rất có lợi cho sức khoẻ. Cùng khám phá những công dụng tuyệt vời ít ai biết của bưởi: Bảo vệ não bộ Nhiều nghiên cứu cho biết: bưởi có chứa một loại flavanoid có …
Lợi ích ” vàng ” của quả bưởi có thể bạn chưa biết Read More »
Kiwi là một loại quả nhỏ, nhưng bạn đừng vì thế mà coi thường trái kiwi. Đây là một loại “siêu trái cây” có chứa rất nhiều lợi ích về dinh dưỡng. 1. Giàu Vitamin C và E Kiwi rất giàu vitamin C và E. 2 trái kiwi cỡ trung bình có thể cung cấp khoảng 230% …
Theo các chuyên gia, dứa là loại trái cây nhiều nước, tính bình, nhiều vitamin C, lợi cho hệ tiêu hóa nhờ có thành phần men làm thức ăn dễ tiêu, giúp dạ dày phân hủy protein. Bên cạnh đó, loại trái cây này còn có tác dụng lợi tiểu, chữa viêm, phù thũng, cải …
Hàm lượng chất chống oxy hóa của cà chua giúp ngăn ngừa mọi bệnh tật, trong khi các vitamin và khoáng chất của chúng hỗ trợ các chức năng quan trọng của cơ thể con người. Cà chua xuất hiện trong các món ăn hàng ngày như salad, sandwich, các món xào nấu, v.v… Hàm …
Ngày nay nha đam được biết đến như một “mỹ phẩm thiên nhiên” dùng để làm đẹp, giúp các bạn gái sáng da, ngừa mụn. Tuy nhiên, công dụng của nha đam không chỉ dừng lại tại đây, từ lâu, công dụng của nha đam đã được nhắc đến nhiều trong sách đông y cổ truyền. Công …
Công dụng của nha đam và những lưu ý cần biết khi dùng Read More »