Sức Khoẻ

Lợi ích của chuối với sức khỏe

Chuối là loại quả rất phổ biến với người Việt Nam. Chuối có quanh năm, dễ bảo quản, có thể ăn trực tiếp, làm hoa quả trộn hoặc chế biến thành nhiều món ăn ngon miệng khác nhau, là loại quả tuyệt vời của con người. 1. Chuối đem lại những gì cho con người? …

Lợi ích của chuối với sức khỏe Read More »

Lợi ích tuyệt vời của việc ăn trái cây mỗi ngày

1. Tránh ung thư Theo Tổ chức Y tế Thế giới, chế độ ăn uống bao gồm 5 phần trái cây mỗi ngày có thể giúp giảm sự phát triển của bệnh ung thư đi. Nhiều nghiên cứu nhận thấy rằng hầu hết các bệnh ung thư phát triển là do thiếu hụt các chất …

Lợi ích tuyệt vời của việc ăn trái cây mỗi ngày Read More »

Scroll to Top